Chiều 31/3/2024 hưởng ứng “Tuần lễ áo dài năm 2024”, Viện Nghiên cứu các vấn đề xã hội phối hợp với Công ty cổ phần tập đoàn thương mại Toàn Cầu HB cùng với CEO Trường Nguyên...
Chăm sóc làn da bằng liệu pháp tự nhiên và an toàn tại nhà phải nói đến một nguyên liệu sẵn có, rẻ và an toàn là dầu dừa. Các kiến thức làm đẹp về cách dưỡng da bằng dầu dừa đơn giản sau đây sẽ khiến bạn thích thú đấy!
Việt Nam là xứ dừa mà chúng ta không sử dụng nguyên liệu sẵn có để làm đẹp thì thật đáng tiếc, trong khi các đất nước khác phải nhập khẩu với giá cao. Nào, chị em chúng mình cũng chia sẻ cách dưỡng da bằng dầu dừa để tất cả phụ nữ đều sở hữu một làn da như mong ước nhé!
Công dụng của dầu dừa trong dưỡng da
- Công dụng của dầu dừa trong dưỡng da
Không phải ngẫu nhiên mà dầu dừa được ưa chuộng trong làm đẹp đến thế! Bạn sẽ bất ngờ khi biết đến các thành phần trong dầu dừa lại dồi dào như vậy, chúng ta có thể tìm thấy sự có mặt của canxi, beta – carotene, magie, vitamin A, E, K, D…và những chuỗi acid béo trung bình gồm acid lauric (48 – 53%), acid caprylic (8%), acid capric (7%) và acid caproic (0,5%). Tất cả những dưỡng chất trên sẽ làm giảm quá trình oxy hóa, làm chậm quá trình lão hóa da, giúp làn da luôn mịn màng, căng tràn sức sống.
Dầu dừa có công dụng trong tái tạo làn da khô nhờ vào lượng vitamin E và có thể thay thế kem chống nắng khi ra ngoài. Bên cạnh đó các acid béo còn giúp làn da kháng khuẩn, giảm xỉn màu cho da mặt. Đồng thời các chất chống oxy hóa cản trở quá trình sản sinh các gốc tự do phá hủy tế bào da, giúp cải thiện làn da đáng kể.
Dầu dừa còn có khả năng làm thư giãn tuần hoàn máu, giảm rạn da sau sinh cho chị em phụ nữ. Đối với da mặt, các vitamin A và vitamin C, chất chống oxy hóa sẽ loại bỏ nám và tàn nhang, cân bằng độ pH cho da đều màu, trắng sáng, cải thiện các nếp nhăn và dầu dừa còn có nhiều khoáng chất giúp điều trị mụn nữa đấy!
- Cách dùng dầu dừa làm kem dưỡng da
Cách dùng dầu dừa làm kem dưỡng da
Dầu dừa là một nguyên liệu lành tính, do đó có rất nhiều cách dùng dầu dừa làm kem dưỡng da, bạn có thể tham khảo một vài cách sau đây tùy vào mục đích sử dụng. Nếu bạn dùng để dưỡng ẩm thì chỉ cần bôi trực tiếp một lượng dầu dừa nguyên chất vừa đủ, massage nhẹ nhàng để cân bằng độ ẩm.
Nếu bạn dùng với mong muốn có một làn da trắng thì nên kết hợp với một số nguyên liệu khác để tăng cường hiệu quả làm trắng cho da. Cả 2 cách này chỉ nên sử dụng 2 -3 lần/ tuần thôi bạn nhé!
Cách 1: dầu dừa + muối biển + sữa tươi không đường: dùng vài giọt dầu dừa trộn đều cùng muối biển và sữa tươi không đường, sau khi tắm xong, thoa hỗn hợp này lên da trong 10 phút, massage nhẹ nhàng rồi xả lại với nước sạch.
Dầu dừa chứa nhiều vitamin và chất sát khuẩn rất tốt cho làn da bạn
Cách 2: dầu dừa + 1 chén nhỏ bã café + 1 muỗng lớn dầu dừa: cho tất cả các nguyên liệu bao gồm dầu dừa, bã cà phê hạt và 1 muỗng lớn dầu dừa vào trộn đều với nhau. Thoa đều hỗn hợp trên lên da, đợi 15 phút rồi xả với nước sạch.
- Thoa dầu dừa lên mặt mỗi ngày có tốt không?
Thoa dầu dừa lên mặt hằng mỗi ngày có tốt không? Dầu dừa được một số chị em tin tưởng thay thế nước tẩy trang và dưỡng ẩm cho da. Tuy nhiên một số chị em e ngại vì xảy ra tình trạng bị bí da, gây mụn. Các dưỡng chất trong dầu dừa có chất kháng khuẩn giúp tiêu diệt các vi khuẩn trong bã nhờn tạo ra mụn và tái tạo vùng da bị tổn thương.
Do đó, chỉ cần bạn dùng đúng cách và đúng liều lượng thì sẽ có làn da tươi trẻ, căng mịn và khỏe mạnh. Trường hợp bạn bị nổi mụn là do lạm dụng quá nhiều gây ra tác dụng phụ. Khi da mặt bị bưng bít quá lâu sẽ tiết ra bã nhờn đọng lại trên da mặt, gây kích ứng. Và trước khi rửa phải vệ sinh da sạch sẽ, nếu không thì dầu dừa vô tình làm chất giữ lại vi khuẩn trên mặt làm tổn hại cho da, gây kích ứng da.
Thoa dầu dừa lên mặt mỗi ngày có tốt không?
- Cách sử dụng dầu dừa dưỡng da
Hướng dẫn cách sử dụng dầu dừa đúng cách là thoa tối đa 2 lần trong 1 tuần và khi bôi chỉ dùng lượng vừa đủ, bôi một lớp mỏng lên da và không bôi quá nhiều. Thời điểm dùng lý tưởng nhất là vào buổi tối trước khi đi ngủ. Bạn có thể dùng để dưỡng da mặt và dùng dầu dừa dưỡng da toàn thân đều tốt nhé!
Đầu tiên, bạn rửa mặt thật sạch, dùng một chút dầu dừa chấm lên cổ và mặt, massage nhẹ nhàng, thư giãn trong 3 phút, sau đó rửa sạch lại da mặt bằng nước bình thường. Bạn có thể dùng dầu dừa qua đêm nếu da quá khô.
Để làn da trở phát huy hiệu quả tối ưu theo hướng dẫn cách dưỡng da bằng dầu dừa thì bạn nên kết hợp với mật ong, nước cốt chanh, tinh bột nghệ…với tỉ lệ phù hợp, trộn lẫn vào nhau, bôi lên mặt và rửa thật sạch da mặt, đừng để sót nhé!
Trước khi dùng cho da mặt bạn nên thử trước trên da tay vì vùng da mặt khá nhạy cảm, tránh sử dụng dầu dừa giả hoặc bị trộn hóa chất sẽ làm hư tổn làn da của bạn. Nên tìm đến nơi bán uy tín hoặc bạn có thể tự làm dầu dừa để dùng cho an toàn, tự nấu dầu dừa cũng rất đơn giản.
Ngoài ra, có nhiều chị em cho rằng kết hợp dưỡng dầu dừa bên ngoài và uống bên trong sẽ rút ngắn thời gian làm đẹp là không đúng. Vì trong dầu dừa chứa nhiều chất béo bão hòa, tổ chức WHO khuyến cáo khi uống vào sẽ bị béo lên và có nguy cơ xơ vữa động mạch, rối loạn tiêu hóa.
Nếu mục đích dùng dầu dừa của chị em là để dưỡng trắng da và tăng cường liều lượng cũng như thời gian để thúc đẩy da mau trắng sắng thì ban đầu chỉ nên dùng ít để xem da có kích ứng hay không, nên thoa dầu dừa từ 1 đến 2 tiếng rồi rửa thật sạch với nước, đừng để sót lại dầu dừa trên da. Sau 2 tuần dùng, thấy da đã thích nghi thì bạn có thể thoa tăng lên 2 đến 3 lần trong 1 tuần trước khi đi ngủ và rửa mặt lại vào sáng hôm sau.
Nên kết hợp dầu dừa với bã cà phê, mật ong...để tăng hiệu quả dưỡng trắng da
- Cách sử dụng dầu dừa cho da mặt nhờn
Nếu bạn cho rằng dầu dừa chỉ thích hợp để dưỡng ẩm, dưỡng trắng cho riêng da khô là sai lầm nhé! Dầu dừa đối với da không phải để kích thích tuyến bã nhờn, khiến da nhờn hơn mà chúng thật sự rất tốt cho da kể cả da nhờn nhờ vào lượng vitamin giúp nuôi dưỡng da từ bên trong và các axit béo có tính kháng khuẩn ngăn ngừa mụn. Chúng ta cùng tìm hiểu cách sử dụng dầu dừa cho da mặt nhờn sao cho đúng cách và tốt cho từng nhu cầu làm đẹp nhé!
Dùng dầu dừa để tẩy trang cho da nhờn
Sữa rửa mặt không đủ chức năng để làm sạch hết lớp mỹ phẩm trên da, do đó ngoài nước tẩy trang chuyên dụng thì dầu dừa cũng có tác dụng lấy đi cả lượng bụi bẩn, bã nhờn ở trên da, thay thế nước tẩy trang một cách hoàn hảo.
Cách tẩy trang là cho vài giọt dầu dừa ra tay và thoa đều lên mặt, dùng tay massage nhẹ nhàng theo chiều từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài để các chất bụi bẩn, dầu nhờn trên mặt tan ra và rửa lại bằng sữa rửa mặt.
Dùng dầu dừa để rửa mặt cho da nhờn
Cũng có công dụng tương tự sữa rửa mặt, bạn trộn đều 1 muỗng canh dầu dừa và 3 muỗng canh dầu thầu dầu, sau đó lấy ra một lượng nhỏ, cho vào lòng bàn tay, massage da mặt rồi rửa lại bằng nước ấm.
Dùng dầu dừa tẩy tế bào chết
Trước khi đi ngủ, bạn làm sạch da, lau khô, dùng dầu dừa chấm lên vùng da và cổ chỉ một lớp mỏng, massage nhẹ nhàng trong 3 – 5 phút, sau đó thư giãn khoảng 15 phút rồi dùng bông tẩy trang lau sạch lớp đầu thừa, rửa lại bằng sữa rửa mặt và nước sạch, bạn cũng có thể kết hợp với bã cà phê theo công thức ½ chén bã cà phê và 2 muỗng dầu dừa.
Cách sử dụng dầu dừa cho da mặt nhờn
Cách dưỡng da bằng dầu dừa này khi chăm sóc đúng cách sẽ giúp làm sạch lớp da sần sùi, giúp lỗ chân lông thông thoáng và cải thiện làn da mềm mịn, trắng sáng.
Thảo Phạm | Theo Phụ nữ sức khỏe
